Lieux de loisirs à Laxou, Arrondissement de Nancy
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- Abdominaux
Fléchir puis effectuer des rotations du tronc (amener coude sur genou opposé) - Étirement des cuisses
Le buste droit, fléchir la jambe gauche puis la droite - Foulées bondissantes
Sauter à peids joints - Poutre d'équilibre
Progresser en équilibre - Slalom
Courir entre les poteaux - Traction barre fixe
Traction des bras, jambes tendues, menton au-dessus de la barre - Traction des bras
Corps tendu, en appui renversé traction complète des bras - Zone d'étirement
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Multi-Sport
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- Piscine de Laxou
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Tennis de table
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Tennis
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